为了加强女生对青春期知识的了解，增强女生的自我保护意识，使她们接纳青春期的身心变化，从而培养健康向上的良好心态，2024年3月27日下午，鲤城区计生协会联合鲤城区未成年人心理辅导站在鲤城区东门实验小学开展“解密成长，呵护心灵”青春健康教育主题讲座。

　　活动邀请国家二级心理咨询师刘宇飞老师为五年级女生授课，刘老师从“什么是青春期”这个话题谈起，随后带领学生们走进青春期的世界，围绕女生青春期的生理特点和各种身心变化等知识进行交流与沟通。

　　刘老师重点从认识青春期发育过程、如何面对青春期的困惑以及如何和异性正常交往等方面进行讲解，帮助女生了解身体的秘密，接着引导同学们以健康的心态，坦然接受青春期所发生的生理和心理变化，掌握青春期生理卫生常识，积极调节情绪，在成长中学会自尊自爱。

　　通过此次讲座，学生更全面、深入地了解了青春期健康知识，解答了她们在成长过程中的困惑，帮助她们更快地适应青春期带来的身体、心理上的变化，同时也增强了安全防范意识，懂得了如何保护自己，做一个自信、自尊、自爱、健康、快乐的人。